世界で広がる「未成年のSNS規制」ってなに？わかりやすく徹底解説！

あなたは、毎日どのくらいSNSを使っていますか？

気づくと何時間も動画をスクロールしていたり、通知が鳴るとすぐに開いてしまったり…。
世界中の国が今、こうした「SNSの使いすぎ問題」に本気で取り組みはじめています。

とくに大きな動きが出ているのが 「未成年（18歳未満）のSNS利用を規制する法律」。

アメリカではすでに 16州で法律が成立し、
オーストラリアは 16歳未満はSNS禁止という強烈なルールを導入しました。

なぜここまで世界が急に動き出したのか？
企業はなぜ反対しているのか？
私たちの生活にどんな影響があるのか？

この記事では、ニュースの背景を「お師匠ゴッド」と「ひろ」がやさしく解説します。

（参考：日本経済新聞「世界で広がる未成年のSNS規制」2025/11/14）

この記事でわかること

• 世界がSNS規制を進める本当の理由
• SNS企業と政府が衝突しているポイント
• 私たちが今からできる “健全なSNSとのつき合い方”

世界で進む「未成年SNS規制」ってどんな内容？

🦉お師匠ゴッド「ひろよ。世界ではいま“未成年はSNSを自由に使えない”という新しい法律がどんどんできておるのじゃ。」

👦ひろ「えっ？どうしてそんなことになるの？SNSってみんな当たり前に使ってるのに…」

🦉「そう思うじゃろう。ただしアメリカではすでに16州で法律が成立し、SNS企業に対して“年齢確認”や“保護者の同意”を義務づけるようになったのじゃ。」

👦「16州って…めっちゃ多いじゃん！」

どんなルールがあるの？

代表的なルールはこんな感じ：

📌 ポイント
世界規模で「子どもを守るための規制」が増え続けている。

なぜこんなに規制が増えているの？

👦ひろ「でもさ、なんで各国はそんなにSNSを制限したいの？」

🦉「理由は大きく3つじゃ。」

① SNS依存が深刻な社会問題になっている

CDC（米疾病対策センター）によると…

• 高校生の77%が“頻繁に”SNSを利用
• 依存度が高いほど
  　→ いじめ・孤独感・自殺願望が増える傾向がある

👦「77%！？ほぼ全員じゃん…」

🦉「SNSは楽しいが、心をすり減らすこともある。アルゴリズムが“もっと見ろ！”と刺激を与えてくるからのぅ。」

② SNS企業が若者をターゲットにしてきた

SNS企業にとって10〜20代は

• 新サービスを一番早く試す
• 友達に広める
• 流行をつくる「トレンドセッター」

🦉「だから企業は“夢中にさせる仕組み”をどんどん強化してきたのじゃ。」
👦「うわ…なんかちょっと怖い。」

③ 保護者による大規模な訴訟が増えている

• SNS依存で心の健康が悪化した
• トラブルや犯罪に巻き込まれた
• 自殺につながったケースもある

アメリカでは 数千件規模の訴訟が起き、裁判所も動き始めている。
自治体や州まで巻き込む形で訴訟が増加している。

規制に対して、企業側はどう動いている？

👦「でもSNS企業は反対なんだよね？なんで？」

🦉「企業は“言論の自由を侵害している”と主張しておる。」

年齢確認が「プライバシー侵害」と批判されている

SNS企業はこんな反論をしている：

• 身分証を保存するのは危険
• 個人情報が漏れるリスクがある
• 表現の自由が脅かされる

実際、オハイオなど6州では施行が差し止められている。

👦「なるほど…子どもを守りたい国 vs 利用者の自由を守りたい企業ってことか。」

小さなSNSは対応しきれない問題も

例：
ブルースカイ（X共同創業者ジャック・ドーシーが立ち上げ）

→ ミシシッピ州の法律に対応できず
→ 州内からのアクセスを全て遮断した

👦「えぇ……そんなことあるの？」

🦉「認証システムを作るにはお金も時間もかかる。小規模SNSは対応が難しいのじゃ。」

規制しても、問題は完全に解決しない？

👦「でも、規制すれば子どもを守れるんじゃないの？」

🦉「それが、完全には解決しない。」

SNS以外にもリスクが広がっている

記事では、SNS以外の危険も指摘されている：

• 子どもがAIチャットに相談し、悲しい事件につながった例
• 動画アプリやコミュニティアプリでの犯罪誘発

🦉「ノース教授も“規制は抑止にはなるが、問題の解決にはならない”と言っておる。」

真のポイントは「使い方」

問題は次のようなこと：

• どれだけ時間を使うか
• どんなコンテンツを見るか
• 自分を守る知識を持っているか
• 困ったとき誰かに相談できるか

👦「たしかに。時間を決めて、うまく使うことが大事なんだね。」

日本の若者はどう向き合えばいい？

🦉「日本でも自治体レベルから少しずつ動き始めておる。」

👦「じゃあ僕らはどうすればいいの？」

① SNSに“主導権”を取られないこと

スマホがあなたを支配するのではなく
あなたがSNSを操作する側に立つ。

– 通知を切る
– 見る時間を決める
– 不安になる投稿はミュート
– 寝る前1時間は見ない

② 心が疲れていないかチェックする

• 返信が来ないと不安？
• いいね数を気にしすぎる？
• SNSで比較して落ち込む？

ひとつでも当てはまるなら、少し距離を置くサイン。

③ “リアルのつながり”を大切に

友達や家族との会話、趣味の時間、体を動かすこと。
リアルな体験は、SNSとは違った「安心」をくれる。

👦「確かに、部活とか友達と遊んでるときってSNS忘れてるかも。」

🦉「それが自然で健康的な姿じゃ。」

🦉ゴッドのまとめ

🦉「ひろよ。SNSは強力な道具じゃ。
刀と同じで、正しく使えば役に立つが、間違えば心を傷つける。」

“道具に振り回されるな。道具を使いこなせ。”
― ゴッドの好きな古い格言より

世界が規制を始めたのは、子どもを守るため。
だが、本当にあなたを守れるのは あなた自身の付き合い方 なのじゃ。

用語解説

今日の宿題

あなたはSNSとどんな関係を築きたいですか？
1日3分でいいので、自分の使い方を振り返ってみよう。